První z nich je příjem informací. Na počátku spolupráce s klientem je naším hlavním úkolem zjistit vše potřebné k tomu, abychom si mohli udělat správný obrázek o vašem celkovém stavu a o tom, co vás aktuálně trápí, nebo co by vás mohlo trápit v budoucnu. Mnoho informací dokážeme poznat už ze stylu vaší chůze či z  postoje těla, jiné pak získáme manuálním vyšetřením a na spoustu dalších se zeptáme. Jsme komunikativní a milí lidé, takže by pro vás neměla být tato část spolupráce nikdy nepříjemná. Když jsme si jisti, že máme dostatek podkladů, přichází na řadu druhá stránka naší práce, kterou je předávání informací

Abyste se dokázali správně rozhodnout o tom, co je pro vás a vaše tělo dobré a co naopak není nejvhodnější, potřebujete mít dostatek informací a současně jim musíte rozumět. Snažíme se předat veškerá naše zjištění srozumitelnou formou. Nečekejte od nás žádné složité zdravotní zprávy, které doma s pomocí internetu luštíte. Nakreslíme, zahrajeme, popíšeme… jednoduše a jasně.

Cesta ke správnému pohybu je pak další částí sdílení informací. Naučíme vás vnímat své tělo, aktivovat i uvolňovat svaly a používat vhodné pohybové vzorce. To vše formou cvičení s vlastní vahou těla či s cvičebními pomůckami. Výsledkem je vaše samostatnost v pohybu bez ohledu na jeho charakter či intenzitu. Neukazujeme jak cvičit, učíme vás, jak se hýbat.